Corpul ți se schimbă, vocea o ia razna, iar sentimentele sunt intense. Stai liniștit(ă), toți trecem prin asta. Aici găsești răspunsurile pe care îți e rușine să le pui.
Sânii cresc, șoldurile se lățesc și apare menstruația. Nu e un tabu, e semn că ești sănătoasă. Află ce tampoane să alegi și cum să scapi de dureri.
Citește totTe-ai trezit "ud"? Se numește poluție nocturnă și e modul corpului de a elimina sperma veche. E complet normal. Plus: totul despre erecțiile aleatorii.
Citește totHormonii îți fac pielea uleioasă (acneea) și părul crește în locuri noi (pubian, axilă). Află cum să ai grijă de igiena ta fără stres.
Vezi sfaturiÎți bate inima tare când vezi pe cineva? Simți fluturi în stomac? Asta înseamnă atracție. Cum să diferențiezi iubirea de o simplă atracție.
DetaliiÎnainte de orice (sărut sau atingere), trebuie să te asiguri că celălalt vrea. "NU" înseamnă "NU". Tăcerea NU înseamnă "DA".
Ghid Consimțământ