Sexul nu este doar despre corpuri. Este despre minte, comunicare si cum te simti cu tine insuti.
Anxietatea de performanta afecteaza pe toata lumea. La baieti, se manifesta prin pierderea erectiei (chiar daca sunt excitati), iar la fete prin lipsa lubrifierii sau imposibilitatea de a ajunge la orgasm.
Adevarul: Sexul nu este un examen. Nu trebuie sa "dureze X minute" sau sa fie ca in filme. Atunci cand te concentrezi prea tare pe "a impresiona", corpul intra in mod de stres (Fight or Flight) si functiile sexuale se opresc. Solutia? Comunicarea si eliminarea presiunii.
Este normal sa-ti pui intrebari in adolescenta. Atractia nu este intotdeauna alb sau negru. Poti fi atras emotional de fete si fizic de baieti, sau invers. Poti sa experimentezi si sa decizi mai tarziu.
Nu te grabi sa pui o eticheta. Esti tu. Daca simti confuzie, e ok. Important este sa nu faci nimic ce te face sa te simti inconfortabil doar pentru a te "testa".
Media si Social Media ne arata doar corpuri editate, fara par, fara vergeturi, perfect simetrice. Realitatea este diferita: vulvele sunt asimetrice si de culori diferite, penisurile au forme variate (unele curbate), pielea are pori.
Complexele legate de corp (mic/mare/gras/slab) sunt principalul "ucigas" al libidoului. Partenerul tau este acolo pentru ca te place pe TINE, asa cum esti.
Pornografia este fictiune regizata, ca un film Marvel. Nu zboara nimeni prin aer in realitate, si la fel nici sexul nu e ca pe ecran.
In viata reala exista zgomote ciudate, stangacie, momente cand trebuie sa schimbi pozitia ca te doare piciorul, si lubrifiant. Actorii iau pauze, folosesc medicamente pentru erectie si unghiuri de camera flatante. Nu iti seta asteptarile dupa o fantezie regizata.
Nu esti singur(a). Daca te simti amenintat(a) sau constrans(a), cere ajutor.
Vorbeste cu un Psiholog (Anonim)