Distractia e buna, dar linistea de dupa e si mai buna. Treci prin aceasta lista (mental sau dand click) inainte de actiune.
Verifica data de expirare. Asigura-te ca pachetul are aer (nu e spart). Daca il tii in portofel de o luna, arunca-l!
Cine se ocupa de protectie? Folosim prezervativ? Iau pilule? "Ne descurcam noi" nu este o strategie.
Amandoi vreti asta? Un "DA" entuziast este singurul care conteaza. Daca partenerul e beat, tace sau ezita, raspunsul e NU.
Lipsa lubrifierii duce la ruperea prezervativului si durere. Foloseste lubrifiant pe baza de apa (nu ulei/crema!).
Intreaba "E ok asa?", "Iti place?". Sexul bun inseamna feedback in timp real.
Esential mai ales pentru fete. Urinarea imediat dupa sex elimina bacteriile si previne Cistita (infectiile urinare).
Cand il arunci, asigura-te ca nu s-a rupt si ca a ramas intreg. Nu il arunca in toaleta!
Spalati-va zona genitala cu apa calda (fara sapun in interior) pentru a evita iritatiile.
S-a rupt prezervativul? Ati uitat de protectie? Nu intra in panica, actioneaza rapid.